Trénink výbušné síly - anatomie Český

Tento produkt vyrábí značka NaMaximum.CZ


Produkt Trénink výbušné síly - anatomie Český od vyhledávaného výrobce NaMaximum.CZ. Zobrazit další informace.

 Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry.Autoři zde předávají své poznatky a dlouholeté zkušenosti z tréninků určených sportovcům všech úrovní. Popisují 94 plyometrických cviků (spolu s jejich 78 variantami, které zvyšují náročnost a umožňují plynulý rozvoj) - oboustranné cviky, jednostranně zaměřené cviky, cviky pro střed těla i plyometrické kombinace. Naučíte se také, jak obměny a posloupnosti cviků mohou ovlivnit rozvoj síly, regeneraci a nakonec i výkonnost.U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů, na nichž také uvidíte, jak svaly vzájemně spolupracují s okolními klouby a kosterní soustavou.Derek Hansen, MASc, CSCS pracuje se sportovci od roku 1988. Původní profesí trenér atletiky, později trenér a poradce proslulých sportovních týmů, vrcholových sportovců světového významu včetně olympijských medailistů, světových rekordmanů i profesionálních atletů různého zaměření.Steve Kennely, MEd, ATC, CSCS byl členem zdravotního týmu fotbalového klubu New York Giants po více než 25 sezon, dále pracoval jako sportovní trenér a silový a kondiční specialista. Věnuje se programům prevence zranění, sportovního rozvoje, poúrazové regenerace a fyzické přípravy.

Trénink výbušné síly - anatomie Český pochází od značky NaMaximum.CZ.

Teď stojí jen 530 Kč a zatím je ve skladu.

Koupíte ho v tomto e-shopu.

Produkt: Trénink výbušné síly - anatomie Český

Značka: NaMaximum.CZ

Cena: 530 Kč

Skladem: ano

Hodnocení produktu:

Další parametry


EAN: 9788026427933

Kategorie

Tento produkt najdete v kategoriích:

Trénink, cvičení a jóga


 

Oblíbené zboží